Bien-être en entreprise
Prendre soin de ceux qui font vivre l’entreprise
Des séances individuelles de 30 minutes, directement sur le lieu de travail.
Un temps adapté à chacun pour relâcher les tensions, souffler et retrouver davantage de disponibilité.
Bien-être en entreprise
Prendre soin de ceux qui font vivre l’entreprise
Des séances individuelles de 30 minutes, directement sur le lieu de travail.
Un temps adapté à chacun pour relâcher les tensions, souffler et retrouver davantage de disponibilité.
Un vrai temps de pause dans la journée
Les journées s’enchaînent, les sollicitations s’accumulent et il est n’est pas toujours facile de réellement décrocher.
Je propose, au sein même de l’entreprise, un temps individuel pendant lequel la personne peut relâcher les tensions, calmer le mental ou simplement souffler.
Après un bref échange sur le besoin du moment, je m’appuie sur la réflexologie bien-être ou le magnétisme. La personne reste habillée et une pièce calme suffit pour installer l’espace nécessaire à la séance.
Il ne s’agit pas d’ajouter une activité de plus, mais de permettre à chacun de s’accorder une parenthèse dans sa journée, dans un cadre calme et confidentiel.
Un vrai temps de pause dans la journée
Les journées s’enchaînent, les sollicitations s’accumulent et il est n’est pas toujours facile de réellement décrocher.
Je propose, au sein même de l’entreprise, un temps individuel pendant lequel la personne peut relâcher les tensions, calmer le mental ou simplement souffler.
Après un bref échange sur le besoin du moment, je m’appuie sur la réflexologie bien-être ou le magnétisme. La personne reste habillée et une pièce calme suffit pour installer l’espace nécessaire à la séance.
Il ne s’agit pas d’ajouter une activité de plus, mais de permettre à chacun de s’accorder une parenthèse dans sa journée, dans un cadre calme et confidentiel.
À chacun son besoin
Le corps est tendu
Prendre le temps de relâcher les tensions accumulées
Le mental ne s’arrête plus
Faire une coupure et retrouver un peu de calme
La personne a simplement besoin de souffler
Profiter d’un temps de détente, sans attendre d’être en difficulté
Le besoin exprimé ce jour-là oriente la séance et l’attention que je lui porte.
Une formule simple à mettre en place
Ce que cette intervention apporte à l’entreprise
RENDRE LE BIEN-ÊTRE CONCRET
Une action visible et accessible, directement sur le lieu de travail.
NOURRIR LA CULTURE D’ENTREPRISE
Une attention portée aux personnes, intégrée simplement au quotidien.
SOUTENIR L’ATTRACTIVITÉ ET LA FIDÉLISATION
Une initiative qui contribue à l’expérience proposée aux collaborateurs.
PARTICIPER À LA PRÉVENTION
Offrir un temps de récupération avant que certaines tensions ne s’installent durablement.
Prendre soin de l’équilibre individuel contribue aussi à préserver la qualité de vie et les relations au travail.
Une organisation souple
Quand intervenir ?
L’intervention peut être mise en place ponctuellement ou renouvelée au cours de l’année, selon les besoins de votre entreprise et de vos équipes.
Certaines périodes peuvent nécessiter une attention particulière : forte activité, réorganisation, changement, tensions, fatigue ou simplement besoin d’offrir un temps de récupération aux collaborateurs.
Il n’y a pas de fréquence imposée : le rythme est défini avec vous, en fonction de votre organisation.
Comment l’organiser ?
La formule demi-journée constitue une base simple pour proposer six séances individuelles.
Pour un nombre de personnes plus important ou une organisation particulière, nous définissons ensemble un format adapté.
Les inscriptions peuvent être gérées en interne ou à l’aide d’un planning transmis avant l’intervention.
Un exemple concret d’intervention sur site : Elancia
Depuis 2026, j’interviens chaque mois au sein d’Elancia Brive.
Sur un créneau dédié, les adhérents peuvent s’inscrire librement pour bénéficier d’un temps individuel de détente.
Cette collaboration permet d’intégrer simplement un temps de récupération au sein d’une structure, sans perturber son fonctionnement habituel.
C’est un exemple concret d’intervention adaptée au lieu, au public et au fonctionnement de la structure.
Des bénéfices concrets pour vos collaborateurs… et votre entreprise
RENDRE LE BIEN-ÊTRE CONCRET
Une action visible et accessible, directement sur le lieu de travail.
NOURRIR LA CULTURE D’ENTREPRISE
Une attention portée aux personnes, intégrée simplement au quotidien.
SOUTENIR L’ATTRACTIVITÉ ET LA FIDÉLISATION
Une initiative qui contribue à l’expérience proposée aux collaborateurs.
PARTICIPER À LA PRÉVENTION
Offrir un temps de récupération avant que certaines tensions ne s’installent durablement.
Prendre soin de l’équilibre individuel contribue aussi à préserver la qualité de vie et les relations au travail.
Une organisation souple
Quand intervenir ?
L’intervention peut être mise en place ponctuellement ou renouvelée au cours de l’année, selon les besoins de votre entreprise et de vos équipes.
Certaines périodes peuvent nécessiter une attention particulière : forte activité, réorganisation, changement, tensions, fatigue ou simplement besoin d’offrir un temps de récupération aux collaborateurs.
Il n’y a pas de fréquence imposée : le rythme est défini avec vous, en fonction de votre organisation.
Comment l’organiser ?
La formule demi-journée constitue une base simple pour proposer six séances individuelles.
Pour un nombre de personnes plus important ou une organisation particulière, nous définissons ensemble un format adapté.
Les inscriptions peuvent être gérées en interne ou à l’aide d’un planning transmis avant l’intervention.
Un exemple concret d’intervention sur site
Depuis 2026, j’interviens chaque mois au sein d’Elancia Brive.
Sur un créneau dédié, les adhérents peuvent s’inscrire librement pour bénéficier d’un temps individuel de détente.
Cette collaboration permet d’intégrer simplement un temps de récupération au sein d’une structure, sans perturber son fonctionnement habituel.
C’est un exemple concret d’intervention adaptée au lieu, au public et au fonctionnement de la structure.
Une présence de confiance à vos côtés en Corrèze
Alexandra Koné, intervenante bien-être en entreprise
Psycho-énergéticienne et ancienne éducatrice spécialisée, j’ai travaillé pendant 20 ans dans le secteur social et médico-social, dont 10 ans en psychiatrie adulte.
Je me suis également formée durant plus de 300 heures aux approches énergétiques et de bien-être.
Ma pratique s’appuie aujourd’hui sur plusieurs centaines de séances réalisées auprès de personnes aux parcours et aux besoins variés.
Un cadre clair pour chacun
La participation aux séances est libre et volontaire.
Les échanges et le contenu des séances restent confidentiels. Aucune information individuelle n’est transmise à l’entreprise.
La personne reste en tenu de travail pendant toute la séance.
Cette prestation s’inscrit dans une démarche de bien-être. Elle ne remplace ni un avis médical, ni un traitement, ni un accompagnement psychologique.
Un cadre clair pour chacun
La participation aux séances est libre et volontaire.
Les échanges et le contenu des séances restent confidentiels. Aucune information individuelle n’est transmise à l’entreprise.
La personne reste en tenu de travail pendant toute la séance.
Cette prestation s’inscrit dans une démarche de bien-être. Elle ne remplace ni un avis médical, ni un traitement, ni un accompagnement psychologique.
Échangeons sur les besoins de votre entreprise
Chaque entreprise a son organisation, ses contraintes et ses propres enjeux.
Je vous propose un premier échange afin de comprendre votre contexte et envisager ensemble le format d’intervention le plus adapté.
J’interviens dans toute la Corrèze. Pour les départements limitrophes, je me déplace jusqu’à environ une heure de Brive-La-Gaillarde.
Échangeons sur les besoins de votre entreprise
Chaque entreprise a son organisation, ses contraintes et ses propres enjeux.
Je vous propose un premier échange afin de comprendre votre contexte et d’envisager ensemble le format d’intervention le plus adapté.
J’interviens dans toute la Corrèze. Pour les départements limitrophes, je me déplace jusqu’à environ une heure de Brive-La-Gaillarde.
